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对于男女性生涯的第一次，岁数不宜过早，正在停止性生活之前，应提早相识相关的常识，不只是对性爱的享用，也是自我的一种护卫，那么，男女第一次性生活正在甚么岁数最好？上面妈妈宝宝网小编便来讲道。

男女第一次性生活正在甚么岁数最好

正在西医上认为汉子性生活工夫过早会伤及精气，女人性生活过早会越老先衰。而正在中医的角度上认为汉子过早停止性生活，肾气吃亏，肾功能受损，女性过早性生活易让宫颈病变诱发癌症。

以是有研讨数据评释，汉子性生活的最好岁数是正在22岁，而女性是正在20岁，过于年青身体器官正处于发育阶段，性生活不只不利反而无害。

男女第一次性生活重点常识

除正在心理跟生理上的筹备以外，另有以下常识要晓得：

女生重点

对于痛苦悲伤：

大多数女性正在第一次，和前几次性爱中皆会觉得痛苦悲伤。

本来紧贴的阴道，被外来的异物拔出，几会有些不适感，刚刚开始时，可以先学会用手。本人用手，或许要对方入手。用手将阴道逐步的伸开，抓紧。信任如许可以必然水平加重痛感。

同时，若是正在第一次啪啪借不产生之前，便曾经正在大脑中认为这是一种猛烈的痛苦悲伤，那么加上重要的表情，则会减轻疼痛感，不如试着将这类感到认知为激烈的性刺激，那或者会让人觉得镇静而加重疼痛感。

当然不要健忘，得当的润滑油也是初夜的好帮手哦!

对于姿式：

关于第一次啪啪来讲，或者并不需要利用甚么太新颖，太庞大的姿式，最简略最传统的便可，男上女下的姿式便很好。

正在停止时，可以正在女方臀部下垫上一个枕头，如许可以便利打口阴道口，更顺遂天进入。

当然也有许多女性喜好本人把握控制权，姿式的取舍因人而异，找个关于单方皆恬逸的姿式便可。

是不是肯定：

女生第一次啪啪啪的时间，仍是愿望各人确认跟您产生关联的汉子是一个担任任的汉子。

若是您以为你们的恋爱的确走到那一步的话，那么男女之间的可以瓜熟蒂落的起头性生活。可是若是您曾经以为这个汉子不靠谱，那么最好不要马马虎虎的把本人第一次交出去。

究竟结果各人没有愿望您的男朋友只是为了啪啪、为了占领您才跟您正在一路的吧。

进程之中：

有的女生认为啪啪啪必然便会高潮迭起，上天入地飘正在云里沉入海底?

诚实道，那正在第一次便呈现的概率真的很低。以是记住：任何事皆须要学习，性当然没有破例。孰能生巧，慢慢来，别着急，更不要有太大压力，以为本人出感到就是有问题，那样只会增长生理承担，如许的形态下怎样能够会爽呢?

若是正在啪啪进程中您有任何的没有恬逸，皆可以提出去，以至中止整件事也是不问题的，虽然切实其实有些毁坏兴致，来经由过程交换取得对方的体谅与尊敬，之后才能够会有协调的性生活。

不要以为汗下，原来性的条件就是该当单方对等强迫呀。

初夜之后：

第一次啪啪啪之后，您能够会领会到各类庞大的感触感染：镇静、高兴、担心、渺茫、抓紧、有趣

试着对他说出您的感触感染，而且当真谛听他的倾吐，无效的交换对性感受的晋升必然是助力。

男生重点

对于勃起：

或者那听起来有点新鲜，可是实际查询拜访中显现有相称一部分男生初夜时由于重要或许其他缘故原由没法畸形勃起。

男生多多深呼吸，用手、唇、身体做些其他的工作，当焦急与不安阔别男生的时间，所有平常皆会回归畸形的，那只是临时的问题，男生不要太过授与本人压力。

对于太快：

关于男性来讲，第一次性爱中射精会来的很快。这个是绝大数汉子的平常显示。

第一次的时间，男方因为短少性知识，过往不履历而显得太过冲动，会呈现过早射精景象，这是十分畸形的，跟着往后性知识的增加和履历的累积，再加上单方愈来愈存在默契，逐步便可以畸形。

此外，射精后男方会有一段不应期，等过了不应期，再停止平常可以胜利。男生不要有太大的压力，女生这个时间也万万不要讪笑或许取笑男生。

对于前戏：

要晓得欲速而不答、心急也吃不了热豆腐。按部就班是紧张的。

第一次啪啪啪更要留神按部就班，制止一来便直奔主题。男生最好是能多做些前戏，经由过程谈天，亲吻，抚摩等等去减缓单方的重要，同时，充足的前戏可以防备主题时的适度痛苦悲伤。必然要留神挑起女性的热忱，第一次才会顺遂哦。

对于明白：

男生切记不要逼迫，女生真的没有违心就别软硬兼施天勉为其难了，强扭的瓜不甜。

另有就是男生必然记得戴套!必然要为女生身体着想，全方位的做一个担任、靠谱儿的男生。多多来明白、领会女生的感触感染，她道痛的时间是真的很痛!理解谛听，理解互相尊敬，对初夜跟将来的情感皆是十分紧张的。